Уже не знаю к кому обращаться! Мне 16 лет. Мои предки и сестра именуют меня просто психичкой! Специально взяли мне оковёвку в санаторий, чтоб мне подлечили нервишки. Дело в том, что у меня повсевременно случаются депрессии. Мне не охото ни жить, ни делать ничего! Я не знаю, для чего я в этом мире вообщем? Я чуть ли не довела себя до наркотиков! Не знаю, как я вообщем ещё не выбросилась из окна! Пожалуйста, помогите мне. Что мне делать далее? Как совладать с этой депрессией! Настя.

Ответ

Настя, здравствуй!

Прекрасно понимаю тебя и все твои чувства, и тем паче состояние, в каком ты находишься. Вот смотри – для тебя 16лет, возраст, когда идут физиологические конфигурации, когда появляются вспышки злости, частая смена настроения, состояния, когда ты не можешь разъяснить сама для себя, что с тобой происходит. И, к огорчению, очень нередко предки не понимают, что ты испытываешь неизменный дискомфорт. Предки запамятывают, как они ощущали себя в этом возрасте, потому и осознать не всегда способны, что происходит с тобой. Еще одна неувязка вот в чем – ты уже взрослый человек, со своими эмоциями и идеями, со своим уже сложившимся миропониманием, а вот предки продолжают считать тебя ребенком, до сего времени что-то воспрещают для тебя, командуют, настаивают на собственном, к твоему воззрению почаще и не прислушиваются.

Как можно сделать дела с ними, раз гора не идет к Магомету? Для тебя нужно побеседовать с матерью либо отцом, другими словами с тем, кто, на твой взор, более способен осознать и слушать тебя. Не обвиняя никого, не повышая голоса и без истерик, поведать о собственных эмоциях, о собственных желаниях, о том, что для тебя не хватает и вроде бы ты желала, чтоб к для тебя относились. Попроси их, чтоб они вспомнили себя в твоем возрасте, побеседуй с сестрой, как она ощущала себя в 16 лет. Кстати, не факт, что они так бурно переносила подростковый возраст, потому растолкуй им, что у тебя это происходит конкретно так.

А вот жить и ничего не делать как раз и охото от того, что тебя не понимают и ты ощущаешь себя одинокой и ненадобной.

Настя, я все-же надеюсь, что у тебя есть интересы, которым ты могла бы предназначить больше времени. Почаще прислушивайся к для себя, старайся мыслить о собственных эмоциях, о для себя, о собственных интересах.

Фортуны для тебя и взаимопонимания с родителями!

Светлана Сушинских